Mindfulness Triggers voor een Bewuster Leven
The Now - Mindfulness Triggers is een gratis iPhone-app die gebruikers helpt om dagelijks stil te staan bij het huidige moment. Met prachtig beeldmateriaal en zorgvuldig samengestelde inhoud biedt de app herinneringen die aanzetten tot reflectie en herfocus. Sinds de lancering in 2010 is de app meer dankeer gedownload en heeft het een gemiddelde beoordeling van 4,6 sterren. De app is ontworpen om mindfulness toegankelijk te maken voor iedereen, ongeacht hun ervaring met het onderwerp.
De kracht van de app ligt in de inspirerende citaten van beroemde denkers zoals Thoreau, Buddha en Einstein, die gebruikers aanmoedigen om in het nu te leven. Gebruikers hebben positieve feedback gegeven, waarbij velen de app beschrijven als een bron van motivatie en steun in moeilijke tijden. The Now biedt een unieke manier om mindfulness te integreren in het dagelijks leven, wat bijdraagt aan een gelukkiger en meer vervuld bestaan.
